Sınava çalışıyorum. 20 gün boyunca konuların yetişmesi için 3 saat falan uyumam gerekiyor. Sizce yeterli mi? Normalde 1.30'da falan uyur 8'de kalkardım. Şimdi ise 4.40 da falan uyuyup 8'de kalkacağım.
Açıkçası 20 gün boyunca günde sadece 3 saat uyumak, sınavın son düzlüğüne girmiş biri için kendini sabote etmek olur. Eğer uyku süreni günde en az 6 saate çıkarabilirsen, bu senin için daha iyi olur.