Günlük kalori değeri nasıl hesaplanır?

3

372121

Kilopat
Katılım
1 Ekim 2020
Mesajlar
5.908
Çözümler
5
Yağ oranımı bilmiyorum, 190 boyum, 120 kiloyum. Nasıl hesaplayabilirim?
 
372121 dedi:
Hocam bir şey soracaktım hesaplama.net de kalori ihtiyacı hesaplarken yağ oranı istemiyor ve Ağırsağlam'da istiyor hangi siteye göre hesaplamalıyım arada dağlar kadar fark oluyor.
Genişletmek için tıkla...
Dağlar kadar olmaması lazım.

Yağ oranı ile hesaplanan daha iyi sonuç verir
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…