Güreş ve boks yapmak

TheBlein

Hectopat
Katılım
20 Ekim 2019
Mesajlar
429
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Meslek
İş Sağlığı ve Güvenliği
Arkadaşlar merhaba. Boyum 185 cm kilom 80 (85-80 arası gidip geliyorum). Fit biriyim her gün evde spor yapıyorum şınav mekik ve 15+15 dumbell var onlarla çalışıyorum. Kendimi bildim bileli beslenmeye dikkat etmeden sporumu yapıyorum. Bu yüzden ne çok geliştim ne de inşa ettiğim kas eridi. Yerimde saydım diyebilirim. Bugün bir çocukla güreştim iş yerinde eskiden güreşle uğraşıyormuş. Benden 7 yaş küçük 20 yaşında. Çocuk 5 saniyede beni yere attı ne olduğunu anlamadan. Ben güce çok kafayı takan biriyim. The Punisher dizisini yeni bitirdim bayağı gaza geldim anlayacağınız 5 saniyede yere çalınmamla bu gaz bitti. Ben normalde güçlü biriyim ama çok çabuk yoruluyorum. Bana ne önerirsiniz? Güreşe yazılsam bu çabuk yorulma geçer mi? Hayatımda hiç kavga etmedim. Tek istediğim karşıma kim çıkarsa çıksın bir tık daha güçlü olmak. Beslenmemi artırıp cüsse mi yapmalıyım yoksa güreş mi öğrenmeliyim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Türkiye'nin yüzde 95'i gibi siz de dövüş sporlarını güçten ibaret sanıyorsunuz anladığım kadarıyla. Sen hulk olmadığın sürece o adam seni oyuncak gibi fırlatır yere. Asıl olay güç miktarı değil olan gücü nasıl kullandığın. Adam güreşçi olduğu için doğru teknikle yatırıyor seni çok rahat bir şekilde. Çabuk yorulma olayı da eleman köpek gibi kondisyon isteyen bir spor yaparken sen ağırlık kaldırdığın için çok çabuk yoruluyorsun. Yaptığın sporu küçümsediğimi düşünme bu arada. Güzel görünen bir vücut elde etmek için yaptıklarınız tabii ki de çok iyi. Ama işi güreş boyutuna taşıyacaksanız ağırlık kaldırma olayı tek başına bir hiçe dönüyor. Milleti güreşte yenmek istiyorsanız kütlenizi arttırmak mantıklı olabilir ama güreş öğrenmek çok açık ara daha etkili.
 

Geri
Yukarı