Arkadaşlar okula giderken hep dışarıdan yerdim yapabildiğim kadar da kardiyo yapmaya çalışırdım ama yine de yağlandım artık okula yemek götürmeye karar verdim. Sıcak bir şehirde yaşadığım için kış olsa bile yemeklerde sıkıntı olur diye korkuyorum. Bir kez yaşadım çünkü pirinçunu götürmeye karar verdim yanında da protein kaynağı olarak protein tozu kullanacaktım ama laktoza karşı sıkıntım olduğunu öğrendim. Şişkinlik hazımsızlık yapıyor ondan dolayı hangi protein kaynağını kullanmalıyım? Düşündüğüm şu protein iyi midir sizce? Yorumlarınızı bekliyorum.
Ürün: En İyi Bezelye Proteini Tozu (PEA Protein) Markası
Ürün: En İyi Bezelye Proteini Tozu (PEA Protein) Markası
Son düzenleyen: Moderatör:
