Aynı durumları yaşamış biri olarak öneride bulunayım, önce su içip ağzınızı Bi ıslatın sonra hap tam dilinizin ucunda olacak şekilde bekletin, kafanızı yukarı kaldırıp bardağın yarısını bir kerede için, su hapı alıp götürecek aşağılara farketmeyeceksiniz. İbni Sina nın Bitkisel tedavileri üzerine araştırmalar yapan biri olarak şunu da söyleyeyim denemek size kalmış, dereotu balgamın kökünü yok eder. Günde 3 kez salata niyetine limonla yiyin