Hocam çoğu insan sizin halinizde şu an. Bence yeni bir şeyler öğrenmeye başlayabilirsiniz. Örneğin yazılıma başlayın, bir şeyler üretin, keyif alırsınız emin olun. Bundan sıkılınca sürükleyici bir kitaba veya diziye başlayabilirsiniz. (Dizi için The Walking Dead öneririm.) Ayrıca bu tür şeylerde yan etkenler de etkili olabiliyor. Sakın beni yanlış anlamayın ama benim gözlemlediğim özellikle bu dönemde genç arkadaşlar pornografik video ve mastürbasyonu fazlaya kaçırabiliyor. Bakın bu aslında komik gözükse de önemli bir detay, reddit'de bunla ilgili sayfalarca yorum var. Beyninizin dopamin dengesini ciddi manada bozuyor. O yüzden eğer böyle bir alışkanlığınız varsa bunu bırakın. Dediğim gibi beni yanlış anlamayın. Aynı şekilde fazla oyun oynamak da buna sebep olabilir. Dopamin dengesi bozulursa gün içinde mutsuz, halsiz ve isteksiz olmanız normal.