HDD okuma ve yazma hızı 0 kb/sn sorunu

Öncelikle mehrabalar,
Hardiskim 1 aydir disk %100 dolu gösteriyor. Hic bir islem yapamiyorum.
Okuma hizi yazma hizi 0'i gosteriyor. Çogu zaman birkac saniyeligine 100kb/sn civarina cikiyor, yine 'a geri iniyor.
PC'nin acilis suresi 1.5 saati geciyor bazi zamanlar. Ne yapabilirim? Yardimci olabilirseniz sevinirim.

• C'ye sağ tıkla ve diski temizle de. Sonra Sistem Dosyalarını Temizle de. Sonra da çıkan her şeyi seç ve Sil de.
• Sistem Geri Yükleme'yi kapat.

Ayrıca HD Tune 5.60 ile Health kısmından disk sağlığına bak.

Wise Care 365 ile detaylı sistem temizliği yapabilirsin. Sistem geri yüklemeyi kapatırken mutlaka geri yükleme noktasını silipte kapat.