SSD daha az güç tüketir. Diski döndürmek güç tüketiyor.
Aslında HDD'ler daha az güç tüketiyor ama sürekli dönmeleri daha fazla aktif çalışmalarını sağladığı için geride kalıyorlar.
Tüm teknik özellikleri göster dediğinizde 5 Watt'ı görebilirsiniz. Bu normalde aktif kullanımda olur. Örneğin oyun oynamak. Masaüstünde iken boşta yazan 30 mW tam olarak olmasa da o civarda bir güç tüketimi olur.
SATA SSD'de ise m.2'ye göre biraz daha az ama boştaki miktarını yazmamışlar. m.2'den fazla olabilir. m.2 zaten HDD'den daha az güç tükettiği için bunun daha az olması ne kadar az olduğu miktarını önemsizleştiriyor bence.
Power Management kısmına bakarsanız özellikle boşta (Idle) kısmı SSD'ye göre çok yüksektir. İş yaparken SSD'ye yakın seviyede güç tüketimi vardır ama çoğu zaman bunu yapar.