Hem çalışıp hem kilo almak mümkün mü?

Ahmylz_7

Hectopat
Katılım
19 Haziran 2022
Mesajlar
246

9. sınıf iken böyle bir konu açtım. Maalesef o yaz tatilinde spora göndermediler. Şu an 166 boy ve 45 kiloyum. Sanırım bu yaz da izin vermezler.
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Hocam çalıştığın zaman enerji gerek o yüzden daha çok yiyeceksin büyük ihtimal alırsın.
Çoğu kişi bebe bisküvisi ile pekmez karıştır diyor ne kadar işe yarar bilmem.
 
Mümkün. Vücudunun istediği kaloriden fazla kalori aldığında kilo alırsın. Bu rehberim yardımcı olacaktır.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…