Her şeyi kafaya takmak

Ortaokulda çok fazla dışlandım, şimdi ise sınıfta kaldım ve o arkadaşlarımı özlüyorum. Bazen kendi kendime konuşurken onlarla konuşuyormuş gibi oluyor ama onları duymuyorum, sadece onların ne diyeceğini düşünüyorum. Derslere odaklanamıyorum, bazen unutkan mıyım gibi sağlık sorunlarıma sahip miyim diye düşünüyorum. Kafayı yemek üzereyim, bende OKB mi var, ne yapmam lazım?