Her şeyi sürekli kafaya takmak nasıl engellenir?

A

Aydasas_22314

Yoctopat
Katılım
16 Ağustos 2024
Mesajlar
2
Merhaba arkadaşlar, sürekli her şeyi kafaya takıyorum. Mesela eylül'ün 3. haftasında sınıfım değişecek fakat bu sınıfta o zamana kadar nasıl kalacağım veya okulun ilk günü ya kimseyle oturamazsam diye düşünüyorum. Bir de kafaya yaz tatilini taktım sürekli yaz tatilini özleyeceğim korkusu var bir de yaz tatilinin yarısının kötü geçmesine rağmen özlerim diye korkuyorum. Çünkü sınıf değişiminde sürekli ya sevmediğim insanların sınıfına gidersem diye düşünüyorum. LGS senemde olmama rağmen LGS'yi bile bu kadar düşünmüyorum. Normal fiyatından 4-5k ucuza 2.el bir laptop aldık fakat keşke eski laptopu yükseltip o laptopta kalsaydım diyorum. Bu düşünce her dakika kafamda oluyor özellikle sınıf değişimini ve yaz tatilinin bitmesini düşünüyorum, keşke yaz tatilinin kıymetini bilseydim diyorum. Ama yaz tatilinde de çok sıkıldığımı düşünsem de yine bitmese diyorum. Bu durumdan nasıl kurtulabilirim?
 
LGS senendesin dostum. Senin yaşlarında aynı durumdan müzdariptim. Her gün düşünür dururdum. Birisi bana küçücük bir laf söyleyince bile en derin detayına kadar düşünür, kendimle kavgalar ederdim. Fakat zaman geçtikçe, yaş büyüdükçe, farklı ortamlara atıldıkça, yeni dertler edinince, insan olgunlaştığını anlıyor. Dünyaya bir kez geldiğini ve ölümlü dünyada bu kadar da kafaya takılmaması gerektiğini anlıyor. Şu an 19 yaşındayım ve hâla daha düşünüyor muyum diye sorarsan düşünüyorum, evet. Fakat eskisi gibi düşünmüyorum. Senin yaşlarında çok düşünürdüm. Derdini de kimseye anlatamayınca iyice patlıyorsun. Düşündüğün durumları anlat. Neyi kafaya taktığını anlat. Bana da anlatabilirsin aile üyelerine de anlatabilirsin. İşin özü zamana bırakmak gerek dost, zamana bırakınca yaşadığın olayları unutacaksın. Ha yine düşünür müsün düşünürsün fakat eskisi gibi düşünmezsin.
 
Çok da kafaya takmamak düşünmemek gerekli. Ne kadar düşünürsen o kadar dert edersin. 8.sınıfa giderken ben de çok düşünür çok takardım, insanlardan çekinirdim. 11.sınıfa geçtim şu an ve çoğu şeyi takmıyorum. Taksam bile bir şey değişmiyor ve ben kendi kendimi bitirmiş oluyorum çünkü. En son 8 ay önce bir meseleyi oturup ciddi ciddi takmıştım. Eskiden her Allah'ın günü düşünceyle geçiyordu.
 
Beni özetlediniz.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…