Kan testi yaptırıp eksik vitamin değerlerine göre kullanmanı tavsiye ederim. Eğer eksikliğin yoksa fazla kullandığında etki görmezsin boşuna para vermiş olursun. Eğer eksikliğin varsa doktor reçete edecektir, eczaneden çok daha uygun fiyata alabilirsin.