HIQ Omega 3 günde tek kullanılsa da işlevli olur mu?

HIQ indirimlerinde Omega 3 aldım. Normalde Supplementler.com da iki aylığı 195 TL civarı bir fiyatta ama bu 450 TL ve günde iki adet kullanın diyor, 750 mg balık yağı eğer tek kapsülde ise yeterli bence. Zaten normalleri de 1000 mg oluyor ama eğer ikisinde ise ikiser tane kullanacağım. Bilen varsa bu değerler tek bir kapsül için mi yoksa iki tanesi için mi yazarsa sevinirim. Aşağıda resmini attım, iyi sosyaller.