i5-3230M ısınma sorunu

Merhaba herkese 1 yıldır laptopum bozuktu bu hafta HDD alıp laptopu yatırdım CS:GO yükledim fakat CS:GO'da iyi FPS alıyorken artık alamıyorum 20 30 40'larda eskiden en düşük 65 FPS olurdu 80 150 arasi oynardım hep. CPU ve kaynak izleyicisinin resmini çekip koyacağım bakar mısın neyde sorun var neden böyle oluyor FPS'im.
Konuyu yanlış yere açtıysam özür dilerim nereye açacağımı bilemedim.
CPU kullanımı resmi çekerken 88'di saniyeler sonra 3 4 saniye sonra 30VE altına indi ama arada gene çıkıyor.
Sistem: 1TB HDD.
8 GB RAM.
Intel i5-3230M 2.60GHz (4cpus)
64 Bit sistem.
DirectX12.