İçimi en iyi gainer önerisi

Boyum 190 kilom 74, KYK yurdu şartlarında çok fazla yemek yiyemiyorum. Spora da gidiyorum ama kilo alamıyorum. Daha önce 2 kez gainer kullandım fakat midemi bulandırıp öğürüyordum, içemiyordum. Bana içimi en rahat kilo alabileceğim bir suplement önerir misiniz?

Valla çoğu çok kötü. Ben şuan için HİQ çikolatalı ve Nutrade Çilekli denedim. Nutrade daha rahat içiliyor. Onu kullanıyorum. HİQ direkt plastik tadı vardı. Çöpe attım.

Deneyerek bulman lazım hocam. Sana iyi gelen, başkasının midesini bozabiliyor. Bu protein tozları, preworkoutlar için de geçerli.