Instagram'ı nasıl bırakabilirim?

shush dedi:

Bilgisayar oyunları, YouTube ve kitap okuma ağırlıklı geçirdim zamanlarımı. Zaten sadece Reels'te geziniyorsanız bırakmanız çok zor olmaz. Genelde takipçileriyle veya arkadaşlarıyla etkileşimde olanlar bırakamıyor.

Genişletmek için tıkla...

RRaidyn dedi:

Sosyal medya uygulamalarına günlük saat sınırı koyabileceğin uygulamalar var. Deneyebilirsin.

Genişletmek için tıkla...

422470 dedi:

Günün 8-9 saatini Instagram'da geçiriyorum saatlerce Reels videolarını izliyorum. Bırakmama yardımcı olacak bir şey oldu aslında hesabın şifresini unuttum ve kurtarmak için olan e postayı da bilmiyorum. Yeni hesap aç arkadaşlara istek at vs uğraşmaya acayip üşeniyorum. Bu belki bırakmama yardımcı olur. 10. sınıf bitti. Bu yaz TYT bitirmek istiyorum. Bu yüzden Instagram'dan uzak durmam şart. Kendimi meşgul etmeliyim ekstra olarak Fitness'a gideceğim. Hiç arkadaşım yok belki bu yüzden telefon veya PC de bu kadar vakit geçiriyorum. Hesabı geri alamayınca sanki yeni haberlerden yeni olaylardan kopmuş gibi hissettim. Bırakmak için başka neler yapabilirim? Kitap okuma alışkanlığım var okumayı severim telefondan da uzak tutar.

Genişletmek için tıkla...

forzamontial dedi:

Instagram'ı silmek yerine günlük süre koyabilirsin. Günde 1 saat ideal. Hem Reels videolarını niye bu kadar fazla izliyorsun? Sana bir şey katıyor mu? Hayır.

Genişletmek için tıkla...

422470 dedi:

Katmıyor ama dayanamıyorum sıkıntı orada.

Genişletmek için tıkla...