Tavsiyem Linux bir dağıtım olacaktır distrowatch üzerinden bakıp bir sürü var zaten ama genel olarak söylenen kolay olanlar Linux Mint Xfce veya Xubuntu öneririm eğer daha önce kullandıysanız Arch Linux da öneririm çok hafiftir ve çok da işlevseldir
Eğer Windows'dan yön şaşmam derseniz Windows 7 kurmayın bence artık güvenlik güncellemeleri olmayacak bu yüzden yüklemenizi tavsiye etmem çünkü kritik bir açık çıkarsa kimse yüzünüze bakmaz. En azından Windows 8.1 Industry Pro kurun gayet hafiftir. macOS için bir şey diyemem şahsen hiç kullanmadım.