HEIF size iyi seviyede detay ile iyi çözünürlük sunar. Boyutu küçüktür ama üstünde daha az düzenleme yapabilme aralığınız vardır.
ProRAW ise size en fazla dinamik aralığı ve çok daha fazla detayı sunar ama problemi çok büyük olmasıdır. Muhtemelen aralarındaki farkı bilmiyorsanız ProRAW kullanmaya ihtiyacaınız yoktur diye düşünüyorum.
HEIF MAX ile canlı fotoğraf özelliğini kullanamıyorsunuz. Onu da belirteyim.