İstemsizce sesli düşünmek

Sessiz düşünüyorum ama etraftakiler bana cevap vermese de tepki veriyor. Mesela merdiven tutuyordum gıcırdadığı için içimden sus merdiven dedim bağırır gibi ve merdivenin üstündeki kişi bana şaşırır gibi baktı.
Sınıfta düşündüğümü duyduklarını düşünüyorum ve düşünmemeye çalışıyorum,
Sınıfta düşünerek zaman geçirirdim bunu fark ettikten sonra düşünmemeye çalışıyorum nefesi tutmak gibi oluyor. Bunu nasıl düzeltebilirim? Sessiz konuşuyorum ama düşünürken istemsizce dilimi hareket ettirdiğim için olabilir veya takıntı da olabilir.

Düşünürken konuşmak yerine ses çıkarmadan ağzınızı hareket ettirmeyi denediniz mi? Fısıldar gibi ama hiç ses vermeden yani.

shush dedi:

Düşünürken konuşmak yerine ses çıkarmadan ağzınızı hareket ettirmeyi denediniz mi? Fısıldar gibi ama hiç ses vermeden yani.

Genişletmek için tıkla...

Hayır ama konuşmadan ağzımı hareket ettirmem de garip olmaz mı

betabalik06 dedi:

Hayır ama konuşmadan ağzımı hareket ettirmem de garip olmaz mı

Genişletmek için tıkla...

Diyalog kurar gibi mi konuşuyorsunuz tam bilemiyorum ki. Günlük olarak ben de böyle konuşabiliyorum. Örneğin balık tutmaya çalışırken şamandırayı izlerken "hadi hadi, gel bakalım..." gibi, yavaş bilgisayar kullanıyorsam "çalış artık bilgisayar" gibi ifadeler kullanabilirim. Ne ifade etmek istediğinizi tam anlamadım sanırım.

Psikologa git.

Düşünürken arada sırada konuşmak normaldir. Her insan farketmese de yapabilir.