Java ile giriş paneli bilgilerini e-mail gönderme

Selam, Java ile kullanıcı giriş paneli yaptım. Belirlediğim bir kullanıcı adı ve şifreyi girdiğimde giriş başarılı uyarısı alıyorum. Buraya kadar her şey güzel ama bundan sonra yapmak istediğimi yapamadım.







Amacım "giriş" butonuna basınca yeni bir panel açması. Ardından yine 2 tane yazmak için kutucuk olacak ve birincide konu ikincide içerik olacak. Kullanıcı şikayetini buraya yazacak. Ardından gönder butonu kayacağım. O butona basınca kullanıcının konu ve içerik kutucuklarına yazdıklarını belirlediğim bir mail adresine göndermesi gerek.

Yapamadığım kısım da burası. Yazılanları belirlediğim bir mail adresine nasıl gönderebilirim? Türkçe kaynak bulamadım, yabancı kaynaklarda da düzgün anlatan yok ve uygulama şeklinde yapmamışlar.

Yardımcı olursanız sevinirim.