OCG24 Centipat Katılım 9 Mart 2024 Mesajlar 171 Salı 18:49 #1 Yaklaşık 3 aydır spora gidiyorum. O günden bugüne değişimimi görebiliyorum, ağırlıklarım da arttı. Sizce programı daha ne zamana kadar uygulamalıyım?
Yaklaşık 3 aydır spora gidiyorum. O günden bugüne değişimimi görebiliyorum, ağırlıklarım da arttı. Sizce programı daha ne zamana kadar uygulamalıyım?
Stack Kilopat Zamanın Tanığı Katılım 9 Temmuz 2019 Mesajlar 1.839 Çözümler 13 Yer İstanbul Salı 19:05 #2 Ben 10 yıldır aynı programı uyguluyorum.
Ersin Zr Kilopat Zamanın Tanığı Katılım 19 Ağustos 2019 Mesajlar 2.652 Çözümler 11 Yer İstanbul Daha fazla Cinsiyet Erkek Salı 19:20 #3 Ben her ay performansıma göre programı gözden geçiriyorum, duruma göre değiştirip duruma göre bırakıyorum. Bu noktada yapay zekadan yardım alıyorum.
Ben her ay performansıma göre programı gözden geçiriyorum, duruma göre değiştirip duruma göre bırakıyorum. Bu noktada yapay zekadan yardım alıyorum.