Kaç gün spor yapılmazsa kas kaybı başlar?

TeknoEmir

Hectopat
Katılım
9 Ocak 2021
Mesajlar
394
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba arkadaşlar, hep bu soruyu merak etmişimdir. Mesela kaç gün spora gitmezsek kas kaybı yaşamaya başlarız?
 
Kas kaybı değil de vücuddan yağ oranı fazla olacağından kas görünmeyeceğini biliyorum.
 
1. Haftadan itibaren su 3. Haftadan itibaren kas kaybı yaşarsınız. Kas kayıplarınız süre başlangıcı itibariyle kazandığınız süre ile aynı şekilde gelişir.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…