Kavgada yumruk mu yoksa dirsek mi daha etkili oluyor?


Veya rakibin iskiv alıp bilmeden attığın dirsek ile oluşan çeneye aparkat veya karaciğerine aparkatı bir koyar bir daha kavga edemezsineğer dirsek atmasını biliyorsan dirsek atmak çok iyi ama bilmeden attığın dirsek sadece hayatında hiç dövüşmemiş birine denk gelirse iş yapar. Uzak mesafeden de atamayacağın bir şey olduğundan bir dövüş sporuna yönelmek en mantıklısı. En kötü 6 ay striking olarak boks, K1 veya muai thai yaparsanız bela anından rahat kurtulabilirsiniz.
 
Sağlam dirsek yumruktan daha etkili ama daha zor. Dirsek atmak için rakibinin dibinde olman lazım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…