Hocam bu aralar sürekli sosyal medya hesaplarımı kontrol ediyorum ve nedenini bilmiyorum, bu hastalığın bir belirtisi olabilir mi sizce? Sanki haberim olmadan birine mesaj atacakmışım ya da gönderi paylaşacakmışım gibi.
OKB hastalığı nedir kısa özet geçme şansın var mı? Ek olarak çözüm olarak kendine aktiviteler bulabilirsin kafanı takmamak için. En basitinden sinirlenmeden yada herhangi bir olaydan önce müzik dinleyerek kendini rahatlatabilirsin.