Kick box'a gitmek istiyorum

mstftrl34 · 2 Temmuz 2014

Merhaba arkadaşlar. Önümüzdeki ay kick box'a gideceğim. Fakat gereğinden de fazla zayıfım. Yediğim halde kilo almıyorum ve metabolizmam hızlı. Kick box'a gidenlere bir sorum olacak. Şimdi box'a gidildiğinde eğer zayıfsanız, hocanız size karbonhidrat tozu falan önerisi yaptı mı veya beslenme programı falan kickboxta veriliyor mu?

YektaOz · 2 Temmuz 2014

Aynen benim gibisin kardeşim. Bende zayıfım ve bende spor yapmak istiyorum, verirler mi bilmiyorum toz falan.

Dark Knighht · 2 Temmuz 2014

Bence öyle saçma şeylere bulaşıp kendinize zarar vermeyin (karbondihidrat tozu), onun dışında bence ne kadar zayıf olursanız olun spor iyidir yaptıkça iştahınızda açılır zaten. Fazla kilo almaya çalışmayın bu sefer birden alırsınız hepsi bir yerde toplanır (göbek, kalça gibi) sonra hep orada birikir.

serkanpc97 · 2 Temmuz 2014

Hocam bende senin gibi çok zayıfım, 8 ay kick box'a gittim öyle bir toz yada beslenme programı vermediler. Gitmeni tavsiye ederim, bende hiç bir sorun olmadı aksine kas yaptım

mstftrl34 · 2 Temmuz 2014

Ama gercektende zayifim, bir de 1.70 boyum var gitmeye utaniyorum. Neyse, dayak yiye yiye alışırım artık

Bu arada yardımlarınız icin teşekkürler...

Hastai · 2 Temmuz 2014

Kickbox'tan önce Fitness'a gitmeye ne dersin? Önce vücudunu düzene sokman daha doğru olur. 3 ayda gelişimi sen de görürsün.

ugurFE · 3 Temmuz 2014

2 yıldır kick boks yapıyorum.Hocam bana toz veya beslenme programı gibi bir öneride bulunmadı.Ayrıca toz felan kullanma kick boks taki yaptığın kaslar vücudundan gitmez.Ama Fitness yapan birininki hemen söner.

Kick box'a gitmek istiyorum

Ayrıntılı düzenleme

mstftrl34

Hectopat

YektaOz

Kilopat

Dark Knighht

Kilopat

serkanpc97

Hectopat

mstftrl34

Hectopat

Hastai

Ziyaretçi

ugurFE

Hectopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz