Merhabalar, boyuma göre bayağı zayıfım, bu yüzden ara öğün olarak shake içeceğim fakat bütün tariflerde muz bulunuyor ve ben kendimi bildim bileli muzdan iğrenirim, bu yüzden muzsuz bir shake tarifi arıyorum, yardımcı olursanız sevinirim. İyi forumlar.
Merhabalar, boyuma göre bayağı zayıfım, bu yüzden ara öğün olarak shake içeceğim fakat bütün tariflerde muz bulunuyor ve ben kendimi bildim bileli muzdan iğrenirim, bu yüzden muzsuz bir shake tarifi arıyorum, yardımcı olursanız sevinirim. İyi forumlar.