Kilo almak için ne yapılmalı?

Ben geceleri 2-3 gofret yiyerek 4-5 ayda 75-80 civarından 103 olmuştum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…