Kilo almak için ne yapılmalı?

aliyilmazx dedi:
Hocam bazılarında öyle olmuyor benim abim 1.73 boy 52 kilo günde 3 tüm ekmek yiyor ve onlarca şeyler yiyip şekerli şeyler tüketiyor fakat kilo alamıyor.


Tamamdır teşekkürler hocam.
Genişletmek için tıkla...
Hocam kilo alıp vermenin mantığı basittir.
Yaktığından fazla kalori alırsan, vücut onu yağa dönüştürür, yani kilo alırsın. Tam tersinde ise kilo verirsin. Çok aktif biriyse ve yorucu işlerle uğraşıyorsa abin, kilo alamaması normal.
Aynı şey senin için de geçerli tabii ki.
 
Ashen One dedi:
Hocam kilo alıp vermenin mantığı basittir.
Yaktığından fazla kalori alırsan, vücut onu yağa dönüştürür, yani kilo alırsın. Tam tersinde ise kilo verirsin. Çok aktif biriyse ve yorucu işlerle uğraşıyorsa abin, kilo alamaması normal.
Aynı şey senin için de geçerli tabii ki.
Genişletmek için tıkla...
Tam tersine hocam abim tüm gün evde oturup videolar falan izliyor bizde anlamıyoruz 😀
 

Benzer konular

imbaran
Kilo almak için ne yapılmalı?
2
Mesaj
12
Görüntüleme
313
KingStannis
KingStannis
C
Kilo almak için ne yapılmalı?
Mesaj
4
Görüntüleme
464
Catwoin
C
Helios123
Kilo almak için ne yapılmalı?
Mesaj
4
Görüntüleme
477
codefl0w
codefl0w
Kaftar
  • Soru
Kilo almak için ne yapılmalı?
Mesaj
5
Görüntüleme
513
Hawkesby
Hawkesby
Samikaya
Kilo almak için ne yapılmalı?
2 3
Mesaj
29
Görüntüleme
1.822
sebara
sebara

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı