Kilo vermek için Pre Workout önerisi

ATA 1881 · 3 Nisan 2025

Herkese selam. Normalde yeşil çay demleyip içiyorum ama Pre Workout daha iyi etki eder mi bilemedim. Yeşil çay yetmez derseniz Pre Workout önerebilir misiniz?

HypeROG · 3 Nisan 2025

Protein Ocean Elmalı veya Limonlu.

ichbinahmet · 3 Nisan 2025

Nox kullanacaksın haftada 1-2 kez çok yorucu ağır antrenman gireceksin 2-3 ayda görürsün etkisini (şeker tüketiminide bırak)

GoDd1 · 3 Nisan 2025

Kilo vermek için hiçbir etkisi olmaz. Kiloyla alakası yok Pre Workout'un çok alakasız şeyler. Yeşil çayın falanda etkisi yok tamamen aldığın kalori olay.

ichbinahmet · 3 Nisan 2025

GoDd1 dedi:
Kilo vermek için hiçbir etkisi olmaz. Kiloyla alakası yok Pre Workout'un çok alakasız şeyler. Yeşil çayın falanda etkisi yok tamamen aldığın kalori olay.

Yaktığın kalori daha fazla olursa verirsin

Edmond_Dantes · 4 Nisan 2025

GoDd1 dedi:
Kilo vermek için hiçbir etkisi olmaz. Kiloyla alakası yok Pre Workout'un çok alakasız şeyler. Yeşil çayın falanda etkisi yok tamamen aldığın kalori olay.

+1
Yok yeşil çaymış yok guarin ekstresiymiş , karnitinmiş bilmem neymiş hepsi hikaye. İnsanlara kakalamak için uydurulmuş satış stratejisi. Hepsini toplasan etkisi binde 1 falandır.
Asıl olay boğazını tutacaksın, kalori açığı vereceksin. Malesef başka yolu yok bu işin.

Kilo vermek için Pre Workout önerisi

ATA 1881

Kilopat

HypeROG

Centipat

ichbinahmet

Kilopat

GoDd1

Gigapat

ichbinahmet

Kilopat

Edmond_Dantes

Decipat