OOM500 Hectopat Katılım 23 Ağustos 2022 Mesajlar 2.484 Çözümler 5 1 Mart 2025 #11 alperxcn dedi: Hocam rapor elimde yok şu an ama referans aralığının 20 fazlasıydı. Normal bir insan için yüksek bir değer olabilir ama sporcularda normal karşılanabildiğini güray aydın hoca bahsediyor. Nisan sonu mayıs gibi tekrardan kreatine başlarım. Genişletmek için tıkla... Evet öyle zaten. Bırakmaya gerek olduğunu sanmıyorum.
alperxcn dedi: Hocam rapor elimde yok şu an ama referans aralığının 20 fazlasıydı. Normal bir insan için yüksek bir değer olabilir ama sporcularda normal karşılanabildiğini güray aydın hoca bahsediyor. Nisan sonu mayıs gibi tekrardan kreatine başlarım. Genişletmek için tıkla... Evet öyle zaten. Bırakmaya gerek olduğunu sanmıyorum.