Ne kadar hareketsiz kalırsa o kadar az ağrı yapar. Kolunu en rahat pozisyona getirip öylece yat. Başka bir işle ilgilenmen de ağrıyı unutturacağı için teknik olarak azaltacaktır.
Ne kadar hareketsiz kalırsa o kadar az ağrı yapar. Kolunu en rahat pozisyona getirip öylece yat. Başka bir işle ilgilenmen de ağrıyı unutturacağı için teknik olarak azaltacaktır.