En ama en mantıklı çözüm göz doktoruna başvurmak olacaktır. Zamanında benzer sorunlar yaşadım, gözlerim inanılmaz acırdı ekrana bakarken veya telefona bakarken gözlerim devamlı kaşınıyor ve yaşarıyordu sonra göz doktoruna gittim ve göz miyop derecemin tam 2 derece büyüdüğünü öğrendim kesinlikle erkenden doktora gidin o gözünüze damlacık gibi bir şey yazar ve miyop çıkabilirsin ayrıca.
Gözünü sıcak suyla yıkarsan kısa vadeliğine sorunu çözersin bu arada. Göz kapağına sıcak su tut ve gözlerin açıkken sıcak su tut gözlerin düzeliyor kısa süreliğine.