Kola Zero ne kadar zararlı?

Şekersiz içecek içmek istiyorum ama Coca-Cola Zero ne kadar zararlı? Günde 700ML-1L içilmesi hâlinde ne olur? Elbette zararlı ama bunu yemediğimde başka abur cuburlar tükettiğimi varsayarsak yine de çok mu zararlı?

ege20 dedi:

Şekersiz içecek içmek istiyorum ama Coca-Cola Zero ne kadar zararlı? Günde 700ML-1L içilmesi hâlinde ne olur? Elbette zararlı ama bunu yemediğimde başka abur cuburlar tükettiğimi varsayarsak yine de çok mu zararlı?

Genişletmek için tıkla...

Zorunlu mu hocam yemeyin de içmeyin de bayağı zararlı.

JrWhite dedi:

Zorunlu mu hocam yemeyin de içmeyin de bayağı zararlı.

Genişletmek için tıkla...

Peki Pin falan içsem veya 0 kalori başka bir içecek öneriniz var mı?

Kesinlikle zararlı, bir gıda olması gerektiğinden farklı bir özelliğe sahipse örneğin Kola Zero veya az yağlı sütler. Her ne kadar kalorisi az da olsa şekersiz kola ve yağsız süt gibi ekstra işlemli ürünler zararlı. Normal abur cubur da elbet zararlı ama aynı kefeye koyamayız, zararları bakımından abur cubur daha masum kalır.

ege20 dedi:

Peki Pin falan içsem veya 0 kalori başka bir içecek öneriniz var mı?

Genişletmek için tıkla...

Su iç.