Akım hakkında hiç bilginiz olmadığı için mi böyle düşünüyorsunuz? NoFap gerçekten bazı insanlarda dopamin bağımlılığını yenmeye çok yardımcı olabiliyor. Akıma neden kapılmaması gerektiğini detaylı ve anlamlı bir şekilde açıklamadan neden ergence buluyorsunuz? Tavsiyeniz yoksa neden yapmayın diyorsunuz...
Nofap hakkında çok fazla makale okudum. Gerçekten yararını gören insanlar var diye bende denedim. Gerçekten de etkisi var. Aslında m*stürbasyon doktorlar tarafından doğru ve miktarı düzgün ama p*rnografik içeriklere bakmadan yapılanları sağlıklı buluyorlar. Bunun ülkemizde yanlış anlaşılması bence şu şekilde: İnsanlarımız ya da benim çevremdekiler nofap hakkında konuştuğumda sadece "doktorlar sağlıklı diyor" deyip araştırma yapmıyorlar. Bu arkadaşta büyük ihtimalle onlardan birisi olabilir. Ben deneyimlerim sonucunda şunu anladım: p*rnografi gerçekten bir bağımlılık ve bırakması çok zorlayıcı bir süreç.