Uykusuzluk sorunu çok kötü bir problem, bizzat ben de bazı dönemlerde uykusuzluk yaşadım. Bu problemi kitap okuyarak çözmüştüm ben, 12 gibi başlayıp 2'ye kalmadan uyuyordum. Şimdi ise uyku düzenim yerinde. Galiba bu problemin tek çözümü gözlerin yorulması.