Konuşmada zorluk çekmek

Merhaba arkadaşlar. Bende aslında bu olay son 2 3 yıldır neredeyse hiç olmayacak kadar azalmıştı ama şu son 1 aydır ister tanıdığım ister tanımadığım biri olsun ağzımdan o ilk kelime çıkmıyor. Sanki bir şey beni durduruyor. Kekeme çok az olsa da var ama genelde hep ilk sözcükte oluyor arkasında herhangi bir sorun yok ama ilk kelimeyi kurarken bayağı bir şey engellıyor ve zor bela diyebiliyorum. Ve bu her zaman olmasa da artık rahatsız edici bir duruma geldi. Sizce ne yapmalıyım?

Diksiyon çalış, nette videoları vardır
Youtube'a kekemelik egzersizleri yazıp bak
Sürekli kitap ya da herhangi bir şey oku, içinden ve sesli olarak
Daha çok konuşmayı dene
İyi gelecektir