Korkudan uyuyamamak neden olur?

Musashi M dedi:

Arkadaşlar uyumaya çalışıyorum ama aklıma korkunç şeyler takılıyor bir anda her şey büyüyor. Örneğin bir nesne veya o an aklımda arkadaşım varsa arkadaşım metrelerce oluyor ve bu korkunç bir şey gibi oluyor yani anlatamıyorum aşırı korkuyorum. Mesela daha yeni odamdaki dolap bir anda çok büyük oldu ve yerimden fırladım.

Genişletmek için tıkla...

Musashi M dedi:

Arkadaşlar uyumaya çalışıyorum ama aklıma korkunç şeyler takılıyor bir anda her şey büyüyor. Örneğin bir nesne veya o an aklımda arkadaşım varsa arkadaşım metrelerce oluyor ve bu korkunç bir şey gibi oluyor yani anlatamıyorum aşırı korkuyorum. Mesela daha yeni odamdaki dolap bir anda çok büyük oldu ve yerimden fırladım.

Genişletmek için tıkla...

Siyahi adam dedi:

Duvara doğru dön. Mesela kapı sağındaysa sola dön ve aklındaki korkunç yaratıklar seni göremiyor diye düşün ve uyu rahatça. Ayaklarını yorganla ört bu arada sıcak olması önemli.

Genişletmek için tıkla...

OXTROX dedi:

Yok gözünü kapatsan bile geliyor bende.

Genişletmek için tıkla...

wakkum dedi:

Bunun psikolojik olduğunu önce kesin bir şekilde kendine kabul ettirip, bunların olamayacagını ve olanlara kitlenmeyip hemen salmalısın, destekte alabilirsin sana küçük bir durum gibi gelsede hayat konforunu ciddi bozan durumlar bunlar.

Genişletmek için tıkla...

OXTROX dedi:

Yok gözünü kapatsan bile geliyor bende.

Genişletmek için tıkla...

GFYT dedi:

9-10 yaşında çok korkardım bende senin gibi. Yeni eve taşınmıştık o zamanlar, bıraktılar beni tek başıma bir odaya uyuyamadım, korktum. Ne yapayım edeyim nas felak okudum uyudum, o vakitten beri cart curt fasa fiso korkmuyorsun. Aklına getirdiklerin gerçek değil merak etme dostum.

Genişletmek için tıkla...