Koşuda enerji verecek şeyler

Ensar Yıldırım

Picopat

Katılım

9 Mayıs 2023

Mesajlar

22

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 8 Temmuz 2023

• #1

Koşu yapacağım. Bundan dolayı enerjim olması lazım. Enerji verecek şeyler önerir misiniz? Yoğun tempolu koşu... Red Bull veya Burn vs içilir mi?

 

Son düzenleyen: Moderatör: 8 Temmuz 2023

iKayraOnur

Kilopat

Sosyal Tayfı

Katılım

7 Aralık 2020

Mesajlar

5.089

Makaleler

4

Çözümler

41

Yer

Antalya

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 8 Temmuz 2023

• #2

Enerji içeceği önermiyorum, kalp çarpıntısı falan yapabilir.

 

Aras the Great

Kilopat

Katılım

26 Haziran 2022

Mesajlar

5.383

Çözümler

32

• 8 Temmuz 2023

• #3

Kuruyemişler.

 

3

378894

Hectopat

Katılım

23 Ekim 2020

Mesajlar

381

Çözümler

1

• 8 Temmuz 2023

• #4

Eğer enerji içeceği içiceksen şekersiz iç yoksa koşunun pek bir anlamı kalmaz fakar enerji içecekleri de okadar fazla enerji vermiyor .oğu bilindik enerji içeceklerinde 150mg/Litre cafein var onun yerine aşırı acı bir neskafe 3-4 kaşık falan at bak nasil enerji geliyo aynı preworkout gibi.

 

Ensar Yıldırım

Picopat

Katılım

9 Mayıs 2023

Mesajlar

22

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 8 Temmuz 2023

• #5

Tamamdır teşekkür ederim bilgiler için.