Kreatin kullanımı nasıl olmalı?

Gravax06

Hectopat
Katılım
2 Eylül 2020
Mesajlar
2.024
Makaleler
1
Çözümler
10
Yer
Ankara
Bugün Hardline markasının 500 gramlık kreatinini aldım. Her gün antrenman öncesi 5 Gr almayı düşünüyorum. 1.5 ay aralıksız kullanıp 2 hafta ara vermeyi düşünüyorum. Sizce doğru mu düşünüyorum?
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı