Lifting strap önerisi

Emin1223

Decapat
Katılım
12 Kasım 2022
Mesajlar
29
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Başlıkta göründüğü gibi şu an.


Bunu almayı düşünüyorum. Bu alacağım hem itiş hem çekiş için yararlı mıdır yoksa itiş için ayrıca bir bileklik alınmalı mı?

Eğer bunu alırsam itiş için o kayışları sarmadan sadece bileğe sararak kullanacağım ama uygun olur mu bilmiyorum. Yardımcı olursanız sevinirim.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Attığınız strap ile 2 aya yakın çalıştım, sonrasında loop strap aldım. Aynı işlevi görüyorlar ve kuıllanım açısından loop strap çok daha rahat. Onu öneririm.


İtiş günleri için bütçeniz yetiyorsa wrist wrap alabilirsiniz.
 
Çekiş günü için yararlı olabilir fakat itiş günü için aynısını söylemeyeceğim. İtiş günü çok yüksek ağırlıkların altına girmiyorsan takmazsan daha iyi olur. Nedeni ise bileklerinin ağırlıklarla birlikte gelişiyor olması. Bir süre kullanımında bileklerin alışacak ve gelişimini yavaşlatacak. Her ne kadar ağırlık arttırsan da bileklerin güçsüz kalacağı için sana zorluklar yaşatabilir.
 
İtiş gününe bunlar değil bileklik alacaksın.
Strap yalnızca çekişte işe yarar.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…