Sonunda doğru konuşan biri. Ben eskiden ayda 1 yapılması taraftarıydım ama şimdi tamamiyle bırakılmalı. Beyin sisi, istemsiz düşünceler, güven problemleri ( eğer pornografi izliyorsanız bu sizde tavan yapar), erken boşalma vb. bu tür sorunları kimse yaşamak istemez nefsinize hakim olun. İyi forumlar.