Mastürbasyonu nasıl bırakabilirim?

Mr.bugatti

Hectopat
Katılım
23 Şubat 2021
Mesajlar
194
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Normalde günde ortalama 7 kere yapan birisiyim ama artık zevk vermemeye başladı ben de zamandan tasarruf etmek için bırakmaya karar verdim. Yavaş yavaş balkona da çıkmaya başladım böyle giderse 1-2 yıl içinde dışarı normal çıkabileceğim gibi umarım başarırım. Sizin tavsiyeleriniz neler bu konu hakkında unutmak için ne yapabilirim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bir anda bırakırsan kendine zarar verirsin. Azaltarak bırakmaya çalış.
 
Bir anda bırakırsan kendine zarar verirsin. Azaltarak bırakmaya çalış.

Yavaş yavaş azaltıyoruz çayınızı kahvenizi alın hiç acelemiz yok. Günde 2'ye düşürüp sonra bırakmayı planlıyorum.
 
İfadeler: esq
İnternette mastürbasyonu bırakman için yardımcı bir sürü uygulama var. (Kaspersky Safe Kids,BlockerX vb..)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…