Mewing nedir?

---

Mewing nedir: Mewing, aslında bir postür düzeltme egzersizi. Dil damağa yerleştirilerek çene güçlendiriliyor. Mike Mew'e göre modern dünyanın yeme alışkanlıkları ve yemekleri eski çağlara oranla çok farklı ve bu da çenelerin güçsüzleşmesine sebep oluyor.
Nasıl yapılır?





Ve bir before after.

Boş işler bunlar arkadaşlar. Uğraşmaya değmez. Ayrıca görseldeki gibi olmuyor.

121228 dedi:

Boş işler bunlar arkadaşlar. Uğraşmaya değmez. Ayrıca görseldeki gibi olmuyor.

Genişletmek için tıkla...

Oluyor, çene kası da bir kas, bir kol kası gibi egzersizler ile güçlendirilebilir, mewing işlemi tıp da kanıtlanmışdır, yanlış bilgi vermeyin.