G Gezegen5 Yoctopat Katılım 7 Mart 2023 Mesajlar 20 8 Mart 2023 #1 Akşamları bazen erken uykum geliyor. Kullandığım multivitamini sabah almak yerine akşam yemeği 18:00'da alsam olur mu? Akşamları enerji katar belki.
Akşamları bazen erken uykum geliyor. Kullandığım multivitamini sabah almak yerine akşam yemeği 18:00'da alsam olur mu? Akşamları enerji katar belki.