Multivitamin etkili mi?

Loewrxx dedi:
Multivitamin alayım sadece o zaman veya multivitamin de boş mu?
Genişletmek için tıkla...
Etini sütünü meyveni sebzeni yiyorsan gerek yok, multivitamin yerine D vitamini (D3K2) alabilirsin onun yararı dokunur. Omega3 + D vitamini kullan şimdilik, (ZMA’ya da devam edebilirsin) ilerleyen zamanlarda da bol su içmek kaydıyla kreatin alabilirsin.
 
mertutux dedi:
Etini sütünü meyveni sebzeni yiyorsan gerek yok, multivitamin yerine D vitamini (D3K2) alabilirsin onun yararı dokunur. Omega3 + D vitamini kullan şimdilik, (ZMA’ya da devam edebilirsin) ilerleyen zamanlarda da bol su içmek kaydıyla kreatin alabilirsin.
Genişletmek için tıkla...
Sebzeyi agzima pek sürmem açıkçası full et genelde Kullandigim omega 3 d3 k2 complex zaten kreatin protein tozu preworkout kullaniyorum
 
Loewrxx dedi:
Sebzeyi agzima pek sürmem açıkçası full et genelde Kullandigim omega 3 d3 k2 complex zaten kreatin protein tozu preworkout kullaniyorum
Genişletmek için tıkla...
O zaman ekstra bir şey alma, sebze yemeye çalış sindirimin ve organların için iyi olur. Fazla et yiyorum diyorsun, her gün yeteri kadar tüketiyorsan protein tozuna da gerek yok.
 

Benzer konular

Volkan kerem
  • Soru
Multivitamin önerisi
Mesaj
8
Görüntüleme
987
emircanunlts
emircanunlts
€mre
Rır etkili mi?
Mesaj
3
Görüntüleme
155
Trilemma
Trilemma
Landeon
Spor için multivitamin önerisi
Mesaj
2
Görüntüleme
261
deep learn
deep learn
volkandemirel01
Ucuz yollu multivitamin önerisi
2
Mesaj
17
Görüntüleme
1B
emircanunlts
emircanunlts
Berto Aslan
Torq Nutrition Multivitamin alınır mı?
Mesaj
8
Görüntüleme
499
emircanunlts
emircanunlts

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı