Öncellikle herkese merhaba. Arkadaşlar ben sağlıklı olmak için spora başlamayı düşünüyorum, çünkü koşarken nefes nefese kalıyorum ve zayıfım. Ben nasıl beslenmeliyim kilo almak ve spor yapmak için? 
Herhangi bir rahatsızlığım yok sadece uzun bir süredir tüm günümü oturarak geçiriyorum ve sağlıksız şeyler yiyorum. 
Herhangi bir rahatsızlığım yok sadece uzun bir süredir tüm günümü oturarak geçiriyorum ve sağlıksız şeyler yiyorum. 
