Nasıl çok su içilebilir?

Her saat başı 1 bardak içeceğim diye kendinizi şartlarsanız gittikçe artar diye düşünüyorum.
 
Susadığınız anda su için...
Zaten mevsim kış, kendinizi zorlamaya gerek yok. Yok günlük 2 litre falan diye kendinizi zorlamayın.
Yanınızda 1-2 litre bir şişe bulunması daha fazla su içmeye yarayabilir eğer tüketiminiz çok azsa.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…