Nasıl daha geç kalkabilirim?

Zeki Fırıldak

Hectopat
Katılım
4 Mayıs 2021
Mesajlar
1.032
Çözümler
5
Merhaba, hep 8 de uyandığım için artık ne olursa olsun resmen hep 8 de uyanıyorum. Beynime kazınmış sanki 8'de kalkacaksın diye nasıl biraz daha geç kalkabilirim öneriniz var mı?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Neden geç kalkmak istiyorsun? İnsanlar genellikle erken kalmak ister günü daha fazla kullanabilmek için. Ayrıca örneğin gece 12'de yatınca 8'de kalkıyorduysan ve şimdi gece 2'de yatmana rağmen yine 8'de kalkıyorsan bu bir kaç gün sonra sarkacak ve 9-10 gibi uyanmaya başlayacaksın. Bende öyle oluyor en azından. Uyanmak otomatik gerçekleşen bir olay. Vucüdun uykunun yeterli olduğunu anladığı zaman kendini uyandırıyor zaten, bayram günü uykun gelirse tekrar uyuyabilirsin veya uyumazsın bu sefer o uykusuzluk gece birikir ve ertesi gün geç kalkarsın.
 
Şahsi fikrim erken kalkmak her zaman daha iyidir. Buna alışmışken bırakmayın.

Evet öyle ama sabah sabah yapacak bir şey bulamıyorum telefon bilgisayar oynamak dışında.


Küçüklükten beri böyle bazen 6 7 gibi kalktığım oluyor boş boş dolanıyorum ev de.
 
Hocam bende bir ara böyleydim aslında iyi bir şey güne bayağı iyi başlıyordum ama sonradan geceleri falan oturunca geç kalkmaya başladım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…