Nasıl kendimizden daha kiloluları devirebiliriz?

xHEROX17

Picopat
Katılım
23 Aralık 2024
Mesajlar
66
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Ben 55 kiloyum 15 yaşındayım. Benim çevremde 80-90 kiloları çoğunu güreşte yıkıyorum. 75 kg 3 yıldır gym yapan arkadaşımı bile kolaylıkla yıkabiliyorum. Bu nasıl oluyor anlamıyorum açıklar mısınız?
 
Arkadaşlarının dengesi yok. Denge konusunda sorunları var veya tam tersine senin gayet iyi dengen var ki nerene ağırlığını vereceğini iyi bildiğin için devirebiliyorsun.
 
Kemik gelişiminden dolayı olabilir, kemik yaşına baktırabilirsin
 
Bu biraz şey gibi 70 kilo adamdanda dayak yemem olayı gibi. Önemli olan kilo veya kas değil tekniktir bence hocam.
 
Hantallar demek ki. Azıcık teknik, ağırlığını nereye ne zaman vereceğini bilen 80 90 kilo bir adamı yerinden oynatamazsın normalde. Güreşe falan gitmiyorsan tabii.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…