Paketli gıdaların tümünün zararlı olduğunun kanaatindeyim. Nuhun Ankara makarnasından daha zararlı, margarinden daha sağlıklı olduğu kanaatindeyim.
Lakin bol miktarda monosodyum glutamat var, varın siz düşünün.
Çok fazla tüketirsen zararlı. Ancak ara sıra tüketirsen sorun olmaz. Diğer yiyecekler ne kadar zararlıysa o da o kadar zararlı. İçinde bulunduğumuz dönemde %100 sağlıklı beslenmek zaten teknik olarak zor. Bu takılmak yerine sevdiğin yiyecekleri çok sık olmamak kaydıyla tüketmek mantıklı.